El Redactor: Ysabel Taberner Lopez
Estos días debemos ser responsables y evitar salir a la calle excepto para motivos imprescindibles. Y comer es imprescindible. Así que la salida al supermercado debe realizarse, pero siempre de forma correcta y responsable. Aquí te dejamos algunos consejos:
1. Preparar la lista de compra nunca fue tan necesario
Debemos hacer la compra en el menor tiempo posible y saber previamente para cuánto tiempo vamos a llevar comida. Para ello, hay que elaborar un menú: haz una lista de la compra y llévate solo lo necesario.
En segundo lugar, tenemos que decidir en qué momento vamos a la compra, por supuesto, ir solos, salvo que acompañemos a una persona dependiente. Debe ser cuando menos afluencia de gente haya. Eso sí, debemos permanecer constantemente a un metro y medio de cualquier persona. En el caso de ir a una tienda, debemos esperar nuestro turno en la calle de nuevo a metro y medio del siguiente.
Antes de salir de casa, hazte estas preguntas:
¿Tienes tos? ¿Algún síntoma? No pienses solo en Covid-19: ¿te encuentras mal? ¿Diarrea? Si la respuesta a estas preguntas es sí es mejor no salir de casa.
2. Mejor llevar tu propia bolsa que usar los carritos y cestas del supermercado
En el supermercado hay carritos y cestas. En algunos están facilitando gel y papel para desinfectar. Si no queda más remedio, hazlo, pero recuerda que el gel hidroalcohólico no cumple con todo su efecto si hay materia orgánica y no tengo claro cada cuánto limpian los carros con agua y jabón así que la recomendación es, si es posible, lleva tus propias bolsas.
¿Es necesario usar guantes y mascarilla?
Como nadie enfermo ha ido a comprar, no es necesario el uso de mascarilla. Eso sí, debes ser responsable y:
- Mantener la distancia de seguridad
- No hablar encima de los alimentos
- No tocar los alimentos sin guantes
- No tocarte la cara desde que entras hasta que llegues a casa
- Utilizar guantes de usar y tirar para elegir fruta y verdura
- Nada de chupar el dedo para abrir la bolsa o el guante.
En el caso de ser una tienda pequeña: necesitamos la responsabilidad de los dueños y que no abran en caso de tos u otros síntomas. Lavado de manos constante, después de manipular alimentos y después de tocar dinero. El gel hidroalcohólico está bien pero no para evitar el lavado de manos. No sirve de nada el uso de guantes si tocan el alimento desnudo con ellos: lo mejor es utilizar la bolsa en la que se lo van a llevar para tocar el producto. Todos los alimentos deberían estar cubiertos y en ningún caso expuestos a los clientes: es complicado, pero es lo que toca.